Utazz el velünk egy hétre - és láss tisztán!
Téged is vár a csodálatos erdélyi táj, a tiszta levegő, a gyönyörű természet, a nyaralás, pihenés, kikapcsolódás.
Lefoglalom a helyem az elvonulásra:
Gyere el velünk erre az elvonulásra, ha:
- Egyre csak romlik a látásod és egyre erősebb szemüvegeket kapsz
- Elfárad a szemed a sok képernyő előtti munkától
- Nem tudod elolvasni a kedvenc könyveidet de nem szeretnél olvasó szemüveget
- Már megműtötték a szemed mégis visszaromlik
Visszajelzés korábbi elvonulás résztvevőjétől:
"Szeretném még egyszer is megköszönni az elvonulást, igazán jól éreztem magam! Nagyszerűek voltak a gyakorlatok,programok,beszélgetések, a társaság is. Igazán feltöltött és nagyon jó inspirációkat kaptam arra, hogyan viseljem még jobban gondját a szemeimnek és a jó látásomnak, ezért is nagyon hálás vagyok! Köszönöm, hogy lehetőséget biztosítasz ilyen jellegű találkozókra és tanulásra,fejlődésre,ez egyedülálló:)
Szívesen jövök máskor is hasonló programra.
F.É"












Mondj igent, várunk Téged sok szeretettel és egy nagyon tartalmas és különleges, látásjavító programokban gazdag utazásra!
Kinek ajánljunk?
- A rövidlátás,
- a távollátás,
- az asztigmatizmus,
- az öregszeműség,
- a tompalátás
- szembetegségek javítására.
Milyen módszereket használunk?
- Látástréning módszerek (Bates, szemjóga,Természetes Látásjavítás gyakorlatai)
- jóga
- pilates
- nia
- relaxációs gyakorlatok
- önismereti gyakorlatok (pl szomatodráma)
Az elvonulást vezetik:
Dr Ungváry Lilla szemész, látástréner, szomatodráma játékvezető
Rólam: Orvos vagyok, 1994 óta dolgozom szemészként, szemész és repülőorvos szakvizsgám van. Szomatodráma játékvezető, szemtréner képzettségeim vannak, Hagyományos Kínai orvoslás licence vizsgát tettem korábban, 2010 óta tanítok látástréninget, ami a természetes látásjavítás módszere. Évek óta szervezek látásjavító elvonulásokat külföldön és Magyarországon.
Sőtér Sarolta pilates, jin jóga, nia oktató
Rólam: 2008 óta vagyok Pilates oktató (Body Art And Science International), 2010 óta pedig Nia oktató (2017 óta fekete öv). 2021 óta blokkoldó jógaórák is bekerültek az órarendembe, melyek biztonságosan vezetett úton visznek egyre közelebb az esszenciánkoz. A programjaim fúziók, melyekhez az összes rendszer, amit tanultam és használok adja a biztonságos teret és alapot.
A program:
- reggel: 1 óra jóga, pilates,
- délelőtt:3 óra látástréning közben mozgásterápiák,
- délután: pihenés, kirándulások a környéken ( például: Tordai hasadék és sóbánya, Tordai sós fürdő, Torockón ismerkedés a faluval, túrázás a Székelykő hegyen)
- este: 1 óra közös látásjavító meditáció és más relaxáló gyakorlatok





Hol?
Botár Vendégház
Torockó
Strada Principală nr 231, Rimetea 517610, Románia
- Szállás, ellátás: jellemzően 3 ágyas szobákban, napi 3 étkezés
- Utazás: egyénileg, de telekocsik szervezéséhez összekötjük a résztvevőket.
Mennyiért?
Látástréning program részvételi díja:
280 000 Ft
Az ár tartalmazza a szállás, a napi 3 étkezés árát, valamint az összes programot, melyeket a trénerek tartanak.
Korai kedvezmény! 2025. 04. 10-ig történő regisztráció (40 000 Ft előleg utalással) esetén az ár csak 250 000 Ft! Használd ki a kedvezményes időszakot.
Az ár NEM tartalmazza az utazást és a kirándulások során felmerülő költségeket.
Regisztráció : (A regisztrációt követően pár percen belül kapsz egy tájékoztató levelet a fizetési, foglalási részletekről, figyeld a postaládádat. Ha nem érkezik levél, vagy nem találod jelezd a szemlelek@gmail.com-on. ) Ha többen jöttök, akkor is egyesével regisztráljatok, mert a rendszer nem tudja kezelni ha több nevet írtok be egyszerre.